English name – Small troops
Sanskrit name – गोक्षुर, स्वदाष्ट्र, चन्द्रम
हिंदी नाम गोखरू व हाथचिकार
आईए जानते है गोखरू Gokhru जिसके अन्य नाम आप उपर पढ़ सकते है गोखरू एक औषधीय पौधा है तथा इसका आयुर्वेदिक में इसके बारे में बहुत ही संक्षेप में लिखा है |
यह वात, पीत , कफ तीनों पर लाभदायक है इसमें कांटे जैसे होते है पहले के समय में ये हिंदुस्तान की भूमि पर उचित मात्रा में पाया जाता था परन्तु अब यह मिलना बहुत कम होगया है इसके कांटे पशुओं के पैरों में चुभ भी जाते थे मेरा आपसे निवेदन है अगर आप इसका इस्तेमाल करे तो इसका पौधा अवश्य लगाए |आइए जानते है इसके लाभ व इसके गुण तो इसका स्वाद मीठा होता है ओर यह मूत्र (urine)से संबंधित सभी समस्याओं में बहुत लाभदायक है|
Uric Acid मे फायदेमंद :-
सूजन आना पैरों में यूरिक एसिड (uric acid) आज कल यूरिक एसिड की सबसे बड़ी समस्या है जो हमारी माताओं और बहनों में देखने को मिल रहीं है | यूरिक एसिड असल में हमारी किडनी जब अच्छे से हमारे मूत्र को साफ नहीं कर पाती असल में हम जो खाते है उसमें यूरिक एसिड होता है जो किडनी उसे बाहर निकल देती है लेकिन जब ये फिल्टर अच्छे से नहीं कर पाती तो यूरिक एसिड की मात्रा हमारे शरीर में ज्यादा बढ़ जाती है तो उसकी वजह से हमारे जोड़ो में दर्द शुरू हो जाता है व उनके पैरों में सूजन व टखने के पास सूजन आ जाती है (यूरिक एसिड एक बार डॉक्टर से जरूर टेस्ट कर व ले की है या नहीं तभी माने कि यूरिक एसिड है ) जो साफ दिखाई देती है और थोड़ी सी ठंडी हवा लगने पर जोड़ो में दर्द शुरू हो जाता है तो यूरिक एसिड में ये बहुत अच्छा कारगर है |
Gokhru गोखरू के फायदे :-
- डायबिटीज में भी ये बहुत अच्छा है कम करने में रीढ़ की हड्डी का दर्द भी कम करने में सहायक है|
- किसी को बार बार मूत्र आना, पथरी होना , blood pressure (रक्तचाप ) को भी सही रखने में सहायक है|
- वजन कम करने में भी ये बहुत अच्छा सहायक है |
- हार्ट से संबंधित समस्याओं में सहायक |
- इसका इस्तेमाल शरीर की strength व ताकत (men sex power )के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है|
- स्वप्नदोष खत्म करने के लिए |
- शरीरी में से गंदगी बाहर निकलता है|
- पाचन शक्ति digestive के ठीक करने में सहायक है|
जिन लोगों का पेट ठीक से साफ नहीं होता|
सेवन की विधि :-
गोखरू के फलों का चूर्ण 3 से 6 ग्राम सुबह व शाम को ले या फिर गोखरू में सोंठ अश्वगंधा मिला कर इसका सुबह व शाम को सेवन करे।